Kā izvairīties no PAX-POX

Posted on
Autors: Sara Rhodes
Radīšanas Datums: 12 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 24 Decembris 2024
Anonim
PAX - Snake
Video: PAX - Snake

Saturs

Ar PAX South tieši ap stūri, no 23. līdz 25. janvārim, ir daži svarīgi punkti, kas jāpatur prātā, lai saglabātu sevi un citus veselīgus. Visur nav baktēriju neatkarīgi no tā, kur jūs dotos, bet ar pūļa lielumu PAX piesaista daudz netieša kontakta. Padomājiet par visiem veidiem, kā baktērijas tiek nodotas; kontrolieri visi pieskaras, rokasspiediena vai pat tie, kas vienkārši noskalo rokas rokas telpā. Paturiet šos norādījumus prātā ne tikai PAX, bet arī jebkurā konvencijā.


Nomazgā rokas

Tas pats par sevi saprotams un ir iegravēts mūsu prātos, bet patiesība ir tā, ka daudzi no mums to nedara. Mazgājot rokas, izmantojiet karstu ūdeni; faktiski izmantojiet ūdens temperatūru, kuru jūs varētu būt mazliet nepieņemami, izmantojot. Karstais ūdens un ziepes nogalina baktērijas. Ja ir iespēja izmantot papīra dvieli. Gaisa žāvētāji faktiski pūst baktērijas tualetē, un papīra dvielis nožūs lielāko daļu baktēriju.

Roku dezinfekcijas līdzeklis

Ar PAX konkrēti, cilvēki pieskaras un izmantos kontrolierus. Ar kontrolieriem būs cilvēki, kas neizmazgā rokas. Tātad, lai sanitizer un izmantot to pēc tam, kad esat pabeidzis demoing spēli. Protams, tas nav tīrākais ceļš, bet tas noteikti samazina dažas baktērijas.


Cinks un C vitamīns

Šie papildinājumi ir noteikti, lai samazinātu jebkādu aukstumu, ko jūs varētu noslēgt. Tomēr, iespējams, Jūs varēsiet palielināt savu sistēmu, gatavojoties PAX, lietojot C vitamīnu. Kamēr PAX lietojiet Cinka piedevas, lai saglabātu augstu imūnsistēmu.

Dzert ūdeni

Lai gan arī tas ir veselais saprāts, mums ir daudz, kas to nedara. Ja dzerat ieteicamo ūdens daudzumu, tas palīdzēs jums uzturēties veselīgi. Standarta 64 unces var šķist grūti izdarīt, bet atcerieties katru mazliet, kas palīdzēs.

Ar lieliem ļaudīm būs rasas slimības. Diemžēl viņiem ir tiesības būt arī tur; galu galā viņi maksāja par biļetēm un tikko nāca ar slimību nepareizā laikā. Jūs varat sagatavot sevi un mēģināt cīnīties ar PAX-POX katrā ziņā. Lai gan šīs vadlīnijas var nedarboties ikvienam, tas samazinās jūsu iespējas saslimt ar saaukstēšanos, kas parasti tiek nodota tālāk.